夫婦のバランスシートを作るメリット

1．全体像が見える化される

　資産と負債を一覧にすることで、関係の強みと弱みが明確になります。

　さらに、夫婦関係の満足度は、心のつながり、お金のつながりといったグループごとに明細を示すことも可能です。

　例えば、心と子供、社会はプラスだが、お金と時間、親族がマイナスで、全体としてはなんとかプラスを維持している、といった具合に全体の満足度だけでなく、その構成も把握することができます。

2. 改善への具体的なアクションを考えやすくなる

　多くの夫婦は「関係を良くしたい」と思っても、具体的に何をすればいいのか分からず、実際の行動に移せないことが少なくありません。

　その理由は、自分たちの状況を俯瞰的に把握できていないことにもあるかと思います。

　しかし、実際にやるべきことは非常にシンプルで、会社の財務改善と同様、「資産を増やし、負債を減らす」ことに尽きます。

　例えば、資産側に「休日に家族時間をつくってくれる」がある一方で、負債側に「その時間が短い」との指摘がされている場合には、家族で共有できる時間を増やすための話し合いが必要であることが導き出されます。

　バランスシートを作ることで、どの資産（得ているもの）を強化すればいいか、あるいは新たに追加できる資産が何かを具体的に考えられるようになります。

　また、負債（負担に感じているもの）を減らすための優先順位も明確になります。

　このように、視覚化することで関係改善に向けた実行可能なアクションプランが立てやすくなります。

3. 客観的な視点を持てる

　とかく夫婦の話し合いは、感情的になりやすいものです。

　特に不満やストレスが溜まっている状況では、「どうして分かってくれないの？」といった感情が先行し、冷静さを失いやすくなります。

　その結果、問題を解決するどころか、さらに摩擦が生じてしまうことも少なくありません。

　バランスシートを作ることで、感情的な部分に振り回されて誤解を生んだり、与えたりしてしまうことを回避しつつ、事実や現状に基づいた話し合いが可能になります。

　資産と負債をリストアップし、それらを視覚的に整理することで、お互いが同じ土台に立ちながら建設的な意見交換をするための土台が出来上がるのです。

　これにより、感情に振り回されることなく、夫婦として前向きに改善点を見つけやすくなります。