減塩の最大のハードル、“おいしさ”はこうして保つ 2020年、塩分摂取目標量がさらに厳しくなるのを前に 佐藤 成美 著者フォロー フォロー中 健康 食 2019.12.6(金) シェア2 Tweet 1 2 3 4 減塩にはテクニックが必要 塩分を減らすには、「麺類の汁は残す」「漬物や干物を食べ過ぎない」などの食生活を送る必要がある。また、減塩食品を使うなどして料理の味付けを工夫することも大切とな 残り2640文字 ここからは、JBpress Premium 限定です。 会員ログイン JBpress Premiumを無料で試す 初月無料 税込550円/月 全記事読み放題! カンタン登録!続けて記事をお読みください。詳細はこちら Premium会員に人気の記事 【自民党総裁選】小泉純一郎はルール変更追い風に初勝利、強者・権力者が「ゴールポスト」を動かした歴史 参政党の演説に在日コリアン3世の私が共感してしまった理由 AIが「働きたくても働けない人」と「働かなくてもいい人」を生成し始めた シェア2 Tweet あわせてお読みください 酒とキノコの味わいを生んだ、共生と寄生の分解者 生物進化を食べる(第8話)真菌類篇 大平 万里 ついに50%超え、80歳で20本の歯を保つ方法とは 日本人の歯、歯周病関連は悪化の傾向も 漆原 次郎 材料と付け合わせ、昭和のハンバーグはこう進化した 「栄養と料理カード」でたどる昭和レシピ(11)ハンバーグ 三保谷 智子 あのカフェ満席? スマホで見る東京駅ナカの混雑度 グランスタで空席情報サービス「VACAN」が本格始動 漆原 次郎 「煮物は冷めるときに味がしみる」のはなぜか 味付けの基本「さしすせそ」には科学的な理由があった 佐藤 成美 本日の新着 一覧 『あんぱん』主人公のモデル、やなせたかしの妻・暢(のぶ)の後半生、夫婦円満の秘訣、余命3カ月の宣告 [2025年を振り返る]朝ドラ『あんぱん』ゆかりの人々(4)【JBpressセレクション】 鷹橋 忍 和歌山生まれの「アナウンサードローン」、開発したのは東京からの移転企業だった…じわり広がる企業の“脱首都圏” 【公庫総研と考える】新トレンドになるか、中小企業の「地方移転」(前編) 日本政策金融公庫総合研究所 紅白出場のK-POP、おじさんはなぜピンとこない?NHKの調査が明らかにしていた納得の理由 平井 敏晴 【壊れるアメリカ③】揺れるディズニー、トランプの恫喝やAIで文化はどうなる?現実はすでにSFより怖い 【マライ・メントラインの世界はどうなる】映画評論家・町山智浩氏に聞く(3) マライ・メントライン | 町山 智浩 食の万華鏡 バックナンバー 一覧 単なる「コンテナ船事業切り出し」ではなかった 社風も理念も異なる3社が1つの「ONE」になれた理由 下原 一晃 「金曜日はタコスの日」なのはどの国? 展示会で実感したヨーロッパの食文化 佐藤 成美 消費量はピーク時の半分に! 日本で急激に進む「魚離れ」の原因は何か 佐藤 成美 味噌の色はどうして変わる?表記を見るだけで好みの味を選ぶコツ シンクロナス編集部 プロが教える味噌の世界!色・効能・使い分けで変わる奥深い魅力 シンクロナス編集部 アレルギー発症で気づいた食事の大切さ、「適当マインド」で乗り越えた生き抜く術 シンクロナス編集部 フォロー機能について フォロー機能とは、指定した著者の新着記事の通知を受け取れる機能です。 フォローした著者の新着記事があるとヘッダー(ページ上部)のフォロー記事アイコンに赤丸で通知されます。 フォローした著者の一覧はマイページで確認できます。 ※フォロー機能は無料会員と有料会員の方のみ使用可能な機能です。 設定方法 記事ページのタイトル下にある「フォローする」アイコンをクリックするとその記事の著者をフォローできます。 確認方法 フォロー中の著者を確認したい場合、ヘッダーのマイページアイコンからマイページを開くことで確認できます。 解除方法 フォローを解除する際は、マイページのフォロー中の著者一覧から「フォロー中」アイコンをクリック、または解除したい著者の記事を開き、タイトル下にある「フォロー中」アイコンをクリックすることで解除できます。 ご登録 ログイン