著者に聞く

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生きづらさは弱さではない、本当の「ありのままの自分」と心を病むことを生きる力に変える視点

【著者が語る】『心を病む力』の上谷実礼が語る、感情を抑え込んで生きてきた私たちに伝えたいこと

関瑶子ライター／ビデオクリエイター

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上谷実礼産業医・公認心理師

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2025.12.6（土）

時事・社会健康本

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