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腸内細菌が私たちの体に作用する仕組みは次のようなものだ。食事をとった際に、胃や小腸で消化吸収されなかった未消化物が下部消化管に流れてくる。腸内細菌たちはそれら
残り2777文字
糖質制限の是非を腸の専門家に問う（前篇）
食物繊維で考える腸内環境の整え方
2018.10.5（金）
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