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日本でも世界でも人気があり、実践者の多いダイエット法が、肉は食べてよいが米や麺は避けるべきとする「高タンパク質・低糖質ダイエット」だ。著者は、体重が落ちていき
残り1940文字
腸内細菌はダイエット法論争に終止符を打つのか
『ダイエットの科学』で食による健康法を再考する
2018.3.23（金）
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