『鬼滅の刃』で注目、呼吸法がウェルビーイングにも有効な理由

日本社会を変えるウェルビーイングの大潮流（9）

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生活・趣味健康

2021.11.8（月）

ストレス過多な人の呼吸は？

　私たちの体には、健康な状態を維持するために恒常性維持機能である「ホメオタシス」が備わっています（前回記事「ウェルビーイングの形、『本来の状態』でいられるという

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