疲れ目によいストレッチ オフィスでできるストレッチ [第3回] 横内 稚乃 著者フォロー フォロー中 2010.11.30(火) Tweet 1 2 3 4 【2】 目をよく動かしましょう 目を上下・左右に、大きく動かします。これもしばらくの間繰り返します。 残り1235文字 ここからは、JBpress Premium 限定です。 会員ログイン JBpress Premiumを無料で試す 初月無料 税込550円/月 全記事読み放題! カンタン登録!続けて記事をお読みください。詳細はこちら Premium会員に人気の記事 イーロン・マスクが去ってレームダック化が進むトランプ政権、浮き彫りになった第一次政権時との「決定的な違い」 斎藤元彦に立花孝志…法と倫理の境界線を越える政治家たちは都議選、参院選と続く暑い夏を無事迎えられるのか? 明日メシを食うカネがない!金欠派遣高齢者が年金事務所や社会福祉協議会、区役所をはしごしてゲットしたもの Tweet 本日の新着 一覧 トランプ神通力ついに枯渇か、2つの知事選とニューヨーク市長選で惨敗 MAGAは迷走、不満噴出し空中分解しかねないトランプ共和党 高濱 賛 オホーツクの原野に還る廃墟「鴻之舞鉱山」、今も当時の様子や資料を展示し語り継ぐ「上藻別駅逓」を訪ねた 「物を並べただけでは意味がない、当時を知る我々がいなくなったらどうなるのか」 道民の人 ブラックホールに入ってもモノの情報は失われない、スティーヴン・ホーキングが残した宿題と宇宙の法則の行方 【著者に聞く】『95%の宇宙』の野村泰紀が語る、謎だらけのブラックホールとその魅力 関 瑶子 | 野村 泰紀 大学入学式の2日前に「入学を許可しません」、なぜ私は社会から排除され続けなければならなかったのか? 【著者に聞く】『加害者家族として生きて』の松本麗華が語る、「加害者家族」として生きた30年と構造的虐待 長野 光 | 松本 麗華 ヘルシーライフ バックナンバー 一覧 【怖い熱中症】真夏より、気温が急上昇する5月、湿気の多い6月こそ要注意、危険のサインと予防法を医師が解説 坂元 希美 気がつけばオーガニック給食に…アレルギー対応や遊休農地対策など、「入り口」は多様、反発はどう乗り越えた? 益田 美樹 頭が重い、疲れが取れない…原因不明の不定愁訴の改善に効果が見込まれる「ニューロモデュレーション」の可能性 坂元 希美 「失われた30年」は日本人の寝不足も原因?睡眠研究の世界的権威が教える「良質な睡眠の基本」とは 東野 望 「実は最初は苦手でした」食物繊維はごぼうの2倍、“もち麦”を再ヒットさせた若手女性社員が開発でこだわったこと 坂元 希美 「常温保存」って何度まで大丈夫?猛暑の夏、気をつけたい食品・飲料の保管 杉原 健治 フォロー機能について フォロー機能とは、指定した著者の新着記事の通知を受け取れる機能です。 フォローした著者の新着記事があるとヘッダー(ページ上部)のフォロー記事アイコンに赤丸で通知されます。 フォローした著者の一覧はマイページで確認できます。 ※フォロー機能は無料会員と有料会員の方のみ使用可能な機能です。 設定方法 記事ページのタイトル下にある「フォローする」アイコンをクリックするとその記事の著者をフォローできます。 確認方法 フォロー中の著者を確認したい場合、ヘッダーのマイページアイコンからマイページを開くことで確認できます。 解除方法 フォローを解除する際は、マイページのフォロー中の著者一覧から「フォロー中」アイコンをクリック、または解除したい著者の記事を開き、タイトル下にある「フォロー中」アイコンをクリックすることで解除できます。 ご登録 ログイン