深夜の食欲増・朝の食欲不振の原因は体内時計

間違ったリズムをリセットして肥満を防ごう

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2013.5.28（火）

　この研究の被験者は、太っていない健康な成人12人（男性6人、女性6人、年齢20～42歳）で、13日間非常に薄明かりの実験室に滞在し、20時間サイクルで食欲や食

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