長生きしたければ抗酸化食品を

酵素と生食の真相を追う（後篇）

2013.6.28（金）漆原次郎

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　同じことは、ゴマでも言えます。ゴマには、ゴマリグナンなどといった、体内の活性酸素を取り去る作用のある抗酸化物質などが多く含まれています。しかし、ゴマをそのまま

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