1973年宮崎県生まれ。筑波大学大学院博士課程心理学研究科中退。博士(心理学)。現在、筑波大学人間系准教授。専攻は教育心理学。著書に、『行動を起こし、持続する力――モチベーションの心理学』(新曜社)『やさしい発達と学習』(共著、有斐閣アルマ)『モティベーションをまなぶ12の理論』(共著、金剛出版)など。