2017.3.29

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健康

ビジネスパーソンが仕事のストレスに負けず心身ともに充実した生活を送るための健康法、健康に関する最新情報などを紹介します。
人生100年時代に知っておくべきキーワードは「トンチン」~低金利、長寿化の時代に長生きを「リスク」にしないために~ JBpress

人生100年時代に知っておくべきキーワードは「トンチン」~低金利、長寿化の時代に長生きを「リスク」にしないために~

JBpress 日本人の平均寿命が年々延伸している。大げさでなく「人生100年時代」が迫ってきている。長生きすることで… 2017.3.23
筋肉増量のダイエット効果は“ほぼ幻想”だった ライフ

筋肉増量のダイエット効果は“ほぼ幻想”だった
基礎代謝量の増加より脂肪の燃焼を目的に

ライフ 「筋肉増量で基礎代謝量を増やしてダイエット効果を得る」といった考え方が世間では見られる。説明は合理的… 2017.2.24
ピンチはチャンス、長野県はなぜ日本一になったか ライフ

ピンチはチャンス、長野県はなぜ日本一になったか
男女の平均寿命トップ、地域包括ケアのモデル県に

ライフ 僕は今から43年前、累積赤字4億円のオンボロ病院にやって来た。長野県茅野市にある諏訪中央病院は公立病院… 2017.2.22
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深刻な悩み、どうしても太りたい人へのアドバイス ライフ

深刻な悩み、どうしても太りたい人へのアドバイス
「太れない」「痩せられない」の科学(後篇)

ライフ 「太れない」「痩せられない」という課題に目を向け、栄養学の専門家に話を聞いている。そもそも痩せている… 2017.2.17
体重の大小よりも“体の中身”が問題だ ライフ

体重の大小よりも“体の中身”が問題だ
「太れない」「痩せられない」の科学(前篇)

ライフ ダイエットが人々の関心事から消え去ることは、今後も長らくなさそうだが、社会の関心が「いかに痩せるか」… 2017.2.10
PR 人生100年時代に知っておくべきキーワードは「トンチン」~低金利、長寿化の時代に長生きを「リスク」にしないために~ [JBpress] 2017.3.23 筋肉増量のダイエット効果は“ほぼ幻想”だった
基礎代謝量の増加より脂肪の燃焼を目的に
[漆原 次郎] 2017.2.24
ピンチはチャンス、長野県はなぜ日本一になったか
男女の平均寿命トップ、地域包括ケアのモデル県に
[鎌田 實] 2017.2.22
PR 深刻な悩み、どうしても太りたい人へのアドバイス
「太れない」「痩せられない」の科学(後篇)
[漆原 次郎] 2017.2.17
体重の大小よりも“体の中身”が問題だ
「太れない」「痩せられない」の科学(前篇)
[漆原 次郎] 2017.2.10
60年を経て明らかにされた砂糖業界の陰謀
研究操作で「脂肪」が諸悪の根源にされていた
[新潮社フォーサイト] 2017.1.26
PR 実録!「禁煙外来」に通ってついに禁煙に成功した
「来年こそはタバコをやめる」と思っているあなたへ
[北村 昌陽] 2016.12.30
独創性のおじさん~元同僚として見た大隅博士の素顔
「役に立たない研究」はなぜ役に立つのか?
[矢原 徹一] 2016.12.9
究極の方法?「痩せたければダイエットをするな」
意志力でコントロールする“アンチダイエット”減量法
[漆原 次郎] 2016.12.9
お腹を鳴らすモチリン、胃の中で何をしているのか?
「お腹が鳴る」の理由と対処法
[漆原 次郎] 2016.11.25
かつて日本の線路はトイレだった
HONZ特選本『トイレ 排泄の空間から見る日本の文化と歴史』
[HONZ] 2016.11.22
【特別対談-第二回-】リアルワールド・データ活用最前線のアカデミアד情報・テクノロジー・サービス”で日本のヘルスケアを支援するIMSジャパン
埋もれていた健康国家のカギ リアルワールド・データ(RWD)と共に予防医療を変えるライフコースデータ
[JBpress] 2016.9.14
肥満の増加は腸内細菌のせいだった?
HONZ特選本『あなたの体は9割が細菌: 微生物の生態系が崩れはじめた』
[HONZ] 2016.8.23
細胞内で何が?年をとると夏バテしやすくなるワケ
代謝を促進するアミノ酸が疲労回復のカギ
[有井 太郎] 2016.8.23
コラーゲンが有効と言えるようになるまでの長い道
コラーゲン食品の機能性を問う(後篇)
[漆原 次郎] 2016.8.19
無農薬セロリは食べるな!
野菜の毒にご注意を~「無農薬=安全」という常識の落とし穴
[有坪 民雄] 2016.8.12
コラーゲンの健康効果は“証拠不十分”?
コラーゲン食品の機能性を問う(前篇)
[漆原 次郎] 2016.8.12
40歳以上の男性、5人に1人が糖尿病の予備軍年齢とともに見られる「代謝」の変化に要注意! [JBpress] 2016.8.8 「おいしい=快感」となる脳の仕組みは?
私たちの命を守る「おいしさ」のセンサー
[佐藤 成美] 2016.8.5
給食の「食べ残し」はどうすれば減らせるのか
「完食の強要は“体罰”」と言われる時代の食べ残し問題
[漆原 次郎] 2016.7.8
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