酒の飲み過ぎがビタミン不足を招く

 大嶋さんによると、過度の飲酒が様々な栄養成分に影響することは過去の研究で明らかにされてきているそうだ。具体的には、ビタミンB1・B2欠乏、体内で生じるアセトア

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