体調を崩せない今こそ知っておきたい「お粥」の底力

病気の時だけじゃなく、日常のメニューとしても光る有能さ

2021.1.15（金）坂元希美

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「お粥」の実力について解説してくれた管理栄養士の大塚真結さん（撮影：URARA）

【図】〇倍粥と〇分粥の関係
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