2010.11.15 視聴時間 01:09
頭痛によいストレッチ オフィスでできるストレッチ [第2回]
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オフィスでできるストレッチ

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デスクやパソコンに向かう時間が多いビジネスパーソンにとって、体のコリや疲れは職業病ともいえるもの。もしかして、そうしたコリを大したことないと放っておいてはいませんか? 今回は脳に酸素を取り込んで頭を活性化させる3つのストレッチを紹介いたします。
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