なぜあの人の話は面白いのか？脳（前頭葉）の若さを保つ思考法と生活習慣とは

無気力で無感動な定年後にしないため、鍛えるべき2つの「〜力」

2023.12.13（水）和田秀樹

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前頭葉の萎縮は40〜50代から始まる（写真：Media_Photos/Shutterstock.com）

読書を通じて論理力や表現力が備わる（写真：west_photo/Shutterstock.com）

アウトプットする作業は若々しい脳を維持するうえでポジティブ（写真：Olha Yefimova/Shutterstock.com）

和田秀樹氏の新著『50歳からの脳老化を防ぐ脱マンネリ思考』（マガジンハウス新書）

考えていても始まらない（写真：aijiro/Shutterstock.com）

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井元康一郎

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