「ダイエット」成功の秘訣、目指すは「痩せる」より「痩せやすい身体づくり」
ダイエットを効果的に行うには？
(画像1/3)
LIVE配信は終了しましたが、アーカイブ動画を好評配信中。
(画像2/3)
大リーガー菊池雄星投手などのパーソナルトレーナーを務める清水さんに「ダイエット」「筋トレ」の「なぜ？」に答えていただきました。
(画像3/3)
「ダイエット」成功の秘訣、目指すは「痩せる」より「痩せやすい身体づくり」
この写真の記事を読む
