写真ギャラリー1枚め｜「長寿遺伝子」を活性化させ、老化を食い止める？「NMN」とは何か「NMN」の若返り効果の仕組み（前編） | JBpress (ジェイビープレス)

「長寿遺伝子」を活性化させ、老化を食い止める？「NMN」とは何か

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NMNはブロッコリー、キャベツ、枝豆、アボカド、キノコ、トマト、生肉、生エビなどの野菜や果物に微量に含まれているが、抗老化のための摂取となるとまず不可能だ　写真＝PIXTA

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まだまだ解明されていないことも多いNMN。今できることは、NMNの摂取とともに生活習慣の改善や適度な運動を行うこと

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「長寿遺伝子」を活性化させ、老化を食い止める？「NMN」とは何か

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