食習慣の改善で血管リスクの連鎖を食い止めるには 日本人の95%が知らない? トリプルリスクが起こるメカニズム 2018.3.31(土) 山岸 裕一 フォロー フォロー中 健康 食 シェア26 Tweet この写真の記事へ戻る 血管のケアに大事なのは食事というが・・・(写真はイメージ) 岡部クリニック院長 岡部 正氏 日本病態栄養学会評議員、日本糖尿病学会認定専門医・指導医、日本肥満学会会員などを務める。近著「コレステロールと中性脂肪を自力で下げる本」(2015年) 結果の異常は、2つ3つの要因が重なった方が重度の疾患を引き起こすリスクが高まる 昼食はラーメンとライスのセットを早食いで食べてしまうのはNG(写真はイメージ)