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人生100年時代、30代から始める内臓脂肪の正しい減らし方

2018.5.8（火） JBpress

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岡部クリニック院長岡部正氏　日本病態栄養学会評議員、日本糖尿病学会認定専門医・指導医、日本肥満学会会員などを務める。近著「コレステロールと中性脂肪を自力で下げる本」（2015年）

トマト、にんじん、ほうれん草、かぼちゃ、ブロッコリーなどが色の濃い野菜の代表例だ

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