写真ギャラリー1枚め｜寝つきの悪いあなたにはベルガモット　最新研究から専門家が解説する「植物の香り」の力 | JBpress (ジェイビープレス)

寝つきの悪いあなたにはベルガモット　最新研究から専門家が解説する「植物の香り」の力

ミカン科の柑橘類ベルガモットは紅茶のアールグレイの香りづけにも使われている（写真：9bdesign/イメージマート）

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『「植物の香り」のサイエンス　なぜ心と体が整うのか』（塩田清二、竹ノ谷文子著、NHK出版新書）

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