人生100年時代と言われて久しくなりました。元気であり続けるには、体力が欠かせません。基礎体力を高めるために、ウォーキングや軽い運動などが推奨されていますね。キャリアも同様に体力が不可欠です。　私は、ミドル・シニア人材について、ひとつの組織に長くいることで様々なことを経験し、後輩に伝えられるスキルを身につける「しがみつき」社員になることを提唱しています。　前回の記事「『しがみつき社員』は会社の宝、年下上司と年上部下の『青銀共創』で成長する」で詳しくお話ししたように、会議だけ出席し生産性が低く、役に立たない「お荷物」社員ではなく、長年蓄積したノウハウや広い人脈という暗黙知の鉱脈を生かしている人材