私たちの体にある「脂肪」のすべてが悪いわけではありません。脂肪細胞には、「白色脂肪細胞」、「褐色脂肪細胞」、そして「ベージュ脂肪細胞」があります。それぞれの特徴を整理してみましょう
運動は筋肉だけでなく脂肪も鍛えて太りにくくする
米国で発表された最新医学事情~脂肪と肥満
2013.9.21(土)
大西 睦子
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