書店には「ハーバード式~」「FBIに学ぶ~」「CIA流~」「トヨタ式~」などのタイトルが百花繚乱だが、とうとう「シリコンバレー式」だ。原題は「THE BULLETPROOF DIET」で、直訳すると「(弾丸も通さないほど)完璧なダイエット」だが、著者がシリコンバレーに拠点を置く若きIT起業家であるため、このタイトルになったのであろう。
エリートたちのダイエットはここまで進んでいた!
『シリコンバレー式 自分を変える最強の食事』の衝撃
2015.12.4(金)
幻冬舎plus
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