美容や健康のため、女性を中心にヨガに取り組む人は多い。そのヨガを使って、整形外科医が運動療法の視点から作り上げた「整形外科ヨガ」が話題になっている。整形外科ヨガは普通のヨガとどう違うのか。どんな効果があるのか。考案者の井上留美子医師に聞いた。