先月、とある禅の道場に1週間こもり、禅の修行をさせていただいた。この修行の経験は経営やリーダーの育成を考えるうえで非常に興味深いものであった。修行は老師のご指導のもと、朝5時から夜の10時まで禅堂で座り、雑念を排除して、ただ「今」に集中するというものである。
ビジネスに役立つ禅修行、人間関係も改善
第75回 「今」に集中し続けることで得られた気づき
2016.12.16(金)
藤田 耕司
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