連日の暑さの中で夏バテに苦しんでいる人は多いのではないだろうか。なぜ疲れが蓄積されてバテてしまうのだろうか。ここで注目したいのが「代謝」という体の作用だ。
細胞内で何が?年をとると夏バテしやすくなるワケ
代謝を促進するアミノ酸が疲労回復のカギ
2016.8.23(火)
有井 太郎
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