健康診断を受けても健康にはなれない

世界の最新研究で明らかになった事実、幸福感で年収300万円の差も

2017.3.29（水）鎌田實

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イラク難民キャンプから30時間かけ帰国、翌朝一番にスキーへ（著者）。7つの王道をできるだけ守る。体を動かす、運動する、人生を楽しむ。これが健康づくりに大切だ。やり始めたら、続けること

イラク難民キャンプでの講演会。野菜を食べ歩こうと話している、王道6番目の「人のために生きる」ことが大切と話している

『検査なんか嫌いだ』（鎌田寛著、講談社）

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